宝宝吃什么菜好消化？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：宝宝吃什么菜好消化？
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- 任章平 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
短纤维的蔬菜是好消化的，长纤维的蔬菜应该是难消化的。蔬菜买回来以后掰开，中间没有丝比方说黄瓜、西红柿、茄子，是短纤维的。包括薯类的红薯、南瓜，都属于短纤维，有利于消化有利于养胃。长纤维的，比如白菜、芹菜，纤维比较长，进到消化道里头蠕动起来比较费劲。提倡大家吃短纤维的蔬菜比较合适。
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2021-07-22 15:32
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