2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:怎么导致的高血脂
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指导意见: 高血脂可能和人体的生活习惯,比如久坐不动,经常性的坐着工作,活动量少,或者是饮食过程中吃得饱和脂肪酸,胆固醇过多。饮食要提倡清淡,限制高脂肪,高胆固醇类饮食,不能吃动物的脑髓、蛋黄、黄油,糖类食品也要限制,不能吃太多的甜点,加强体育锻炼,把体重控制在正常范围。
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