2024-06-20 1人回答
健康咨询描述:脂肪肝都可以吃什么
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病情分析: 脂肪肝患者应选择低脂、高纤维的饮食,包括新鲜蔬菜、水果、全谷物和富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类。适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、豆制品。限制高脂肪、高糖和加工食品的摄入,减少酒精消费。保持饮食多样化,避免过量饮食,有助于控制体重和改善脂肪肝状况。定期咨询医生或营养师,根据个人情况调整饮食计划。
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