2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:胆固醇高有什么办法请指示
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指导意见: 建议养成良好的饮食习惯,营养要均衡,忌食辛辣刺激性食品,多吃粗粮,维生素高的蔬菜水果,不要吃脂肪高,胆固醇高的食物,平时可以多出去走走,参加户外运动增加锻炼,每天坚持1个小时以上的有氧运动,不要久坐,控制体重在正常范围。建议做个全面检查,在医生的指导下服用降胆固醇的药物,建议定期复查,积极配合治疗。
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