2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:高血糖病人不能吃什么东西?
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指导意见: 血糖高不宜食的食物:红、白糖,葡萄糖及糖制甜食,如糖果、果酱、糕点、蜜饯、甜饮料、土豆、猪油。正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。
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