2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:总是感冒吃什么才能增加抵抗力
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病情分析: 可多参加有益身心健康活动,如骑车散步适当做家务,打拳爬山等,增强体质,提高抵御疾病能力。要多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,均衡膳食,保证营养素齐全。
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