运动出汗可以除湿气吗？
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：运动出汗可以除湿气吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
运动出汗也可以排出湿气，导致事情的原因有很多，比如久居潮湿的地方，或者是由于脾胃虚弱，外感湿邪等导致的，平时可以参加运动像跑步，打篮球，跳绳跳舞，多晒太阳，多出汗可以去除体内的湿气，如果比较严重的话，还可以在医生的指导下使用一些中药进行调理。
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2021-07-23 06:29
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