睡前可以饮酒吗？
2021-07-23 1人回答
性别：女
健康咨询描述：睡前可以饮酒吗？
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满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
睡前是不能喝酒的，喝酒会影响到睡眠，而且喝酒会损伤肝脏，所以在睡前可以适当的喝点热牛奶，这样可以帮助提高睡眠质量，平时要养成健康的饮食习惯，睡前尽量的少吃东西。
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2021-07-23 07:28
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