真的很烦，不知怎么办

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，这与你受到事物刺激，存在心理阴影，强迫思维有关，另外考虑你属于内向型性格，有一定的自卑心理，这也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，淡化情绪，看看效果

病情分析：
37岁男性因为事业上的不差，引起了家庭交流互动中的不畅，与父母由于观点的不同，在表达关爱的时候，方式有所不当，内心很是纠结和抑郁，希望能够得到有效的帮助

指导意见：
可以感受到你内心的疑惑，感受到你对美好生活的期待和向往，现在我们需要分析的是什么人，但什么状态下有什么事情，产生了什么样的感受，或者准确的来说，在和家人的互动过程中人是家人，事情是沟通交流的内容，情绪情感，是他们的急切与我们的沮丧，因此呢，我们可以放一放回过头来看家人想要表达关爱，我们接受不了的是他们表达的方式，简单的说一句话就是。也就放过了自己，我们不在乎他们表达爱的方式，那么也就不再为难自己，我们知道他们人是家人表达的情感是关爱，强调这两点，是否可能会彼此舒服一些

病情分析：
你做生意失败需要还钱，承受了很大的压力，希望得到父母的理解支持，他们虽然帮你还钱了，但总是还是要向你灌输各种思想，让你很恼火也很痛苦。

指导意见：
从父母的观点看，他们肯定不希望自己的孩子欠钱，希望你能功成名就，在事业上有所成。他们帮你还钱，主要还是担心以后你再欠账或者是做生意失败，这种担心也是可以理解的。事实上也只有父母愿意帮助你，帮你还钱。你感觉很委屈，也可以给自己定一个目标，比如最多向父母借多少钱就不再向父母借钱了，如果解决不了，自己可以通过银行贷款。这样父母就不会觉得你是在啃老，父母向你提供了帮助，说明他们还是很爱你的。

病情分析：
您好，据您所述的情况按当前处在有重大事件的影响，尤其是有较大的经济压力和自我的情绪低落时，在缺乏家人的引导，沟通和正确的换位思考，理解是很容易出现有情绪的激动，甚至偏激状况下，一些言语的不和谐而影响到自我的不可自控的发现，和日常家人的教育以及有一定的代沟，有直接的关系

指导意见：
这种情况是需要自我尽可能的转换环境，释放压力，另外，在家庭中保持平稳，同时寻找志同道合的群体，选择倾诉以及必要时寻找自己的优势点，重新找回一些自信和制定阶段性的目标，提升自己的生活质量