2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:菠萝莴笋沙拉有助于减肥吗
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指导意见: 菠萝莴笋沙拉的确会有助于减肥,材料:菠萝70克,莴苣150克,小番茄80克。苹果、沙拉酱、葡萄干各适量。做法:将菠萝、莴苣、苹果切成块,与小番茄一同放入容器中搅拌。淋入少许沙拉酱,撒上少许葡萄干即可。
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