中老年骨质疏松治疗用什么钙
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：中老年骨质疏松治疗用什么钙
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- 邹强 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
根据你的情况中老年骨质疏松可以吃含有维生素d的高钙片，多到户外晒晒太阳，适当运动，利用光合作用，利于钙质吸收，多休息，不要熬夜，保持充足的睡眠，注意饮食均衡，适当吃点蛋白质丰富的食物和喝牛奶，不要喝碳酸饮料，不要喝酒。
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2021-07-23 13:46
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