2021-07-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:连续失眠一周怎么办?
满意答案
病情分析: 连续一周的失眠,可以暂不用药物,可以通过自己改变生活方式,养成规律的作息习惯,养成安静舒适的睡眠环境,同时结合观呼吸疗法,等进行改变
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