吃什么补低血压
2021-07-23 2人回答
健康咨询描述：吃什么补低血压
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满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
低血压患者应该多吃一些含铁，高蛋白，有营养的食物。如豆，奶奶，猪血，菠菜，茄子，动物的肝脏，大枣，桂圆，莲子，红豆，瘦肉等等。低血压患者平时要坚持锻炼，增强身体的免疫力，不要熬夜，保证充足的睡眠，规律作息。
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2021-07-23 19:23
其他答案 (1)
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- 郑伟坤 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
血压低可以黄芪，人参等中药补气升压。低血压会有头晕，头疼乏力症状，所以在平时还可以食补。饮食保持多样化，粗粮，杂粮为主。适当补充鱼禽瘦肉蛋奶类食品，比如牛奶，鱼虾，蛋类。然后多吃新鲜蔬菜水果，比如香蕉，苹果，橘子，葡萄，龙眼等，如果伴有贫血还可以食用大枣，核桃，枸杞等。然后加强锻炼，多做有氧运动，不要过度劳累。建议及时到正规医院的心血管内科就诊。
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2021-07-23 19:24
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