胃镜需要多久做一次比较好

病情分析：
胃镜，如果没有躯体症状的时候，一般是不介意做的，毕竟对身体还是有一个创伤，通过您的描述，您目前这种状况更多的还是由于情绪导致的躯体不适

指导意见：
您说之前做过胃镜，也没有什么问题，这种情况建议你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生，给您开些抗焦虑的药物，当焦虑症得到缓解后，胃部不适也就好转了

病情分析：
你好，单纯从你的这种情况并不能判断问题，但考虑有一定的胃肠功能紊乱以及胃部不适造成的原因，同时也与你过分的紧张焦虑，强化问题有关！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好的正规的医院进行详细系统的检查，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，饮食上合理搭配，避免辛辣刺激，暴饮暴食，多吃一些软的，易消化的食物，最好定期到医院检查，按医生的指导对症治疗

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你现在的主要症状就是胃不舒服，自己不知道是焦虑导致的胃难受，还是胃难受引发的焦虑。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你几年前做过胃镜，但是没有问题，那么现在的不适症状应该是焦虑导致的躯体症状，你可能很担心胃会出问题，所以一直比较焦虑，就出现不适感觉了，现在可以去做个胃镜，排除器质性病变，也好就不再焦虑了。