吃粗粮时要注意什么？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：吃粗粮时要注意什么？
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- 刘明 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
吃粗粮的时候要注意，如果是老年人和小孩子胃肠功能下降远不如年轻人消化功能强，所以一定要讲究细嚼慢咽，最好能把食物做得细一些，有助于老年人咀嚼和消化吸收。
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2021-07-24 13:41
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