面部黄褐斑吃什么有用
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：面部黄褐斑吃什么有用
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- 吴志华 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇八医院
病情分析：
面部黄褐斑可以吃以下这些东西来调理，首先是维生素C含量丰富的食物，如柑橘类水果、西红柿、小萝卜、瓜类、枣、猕猴桃、梨等，这些食物能够抗氧化，抑制黑色素的形成。其次，可以多吃富含维生素E的食物，如大豆、卷心菜、莴苣、麦芽、蛋黄、芝麻等食品，有益于色素的减退。通过良好的生活饮食习惯可以对黄褐斑的治疗起到辅助的作用。
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2021-07-24 12:50
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