吃什么能够帮助减肥？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：吃什么能够帮助减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间饮食要清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，能够帮助减肥，同时也可以吃粗粮，不要吃热量高的食物，每天也要适当的进行一些有氧运动，长时间的坚持也能够减肥。
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2021-07-24 15:18
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