减肥吃白萝卜管用吗？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：减肥吃白萝卜管用吗？
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
吃白萝卜确实有一定的减肥作用。白萝卜是日常生活中比较常见的蔬菜，适当的吃一些白萝卜可以有效提高人体的免疫力，并且可以增强身体的抗癌能力，白萝卜中含有大量的纤维素、维生素c、碳水化合物，适量的吃一些白萝卜，可以有效的促进肠道蠕动，可以降低身体的胆固醇的含量，从而降低血压、降低血脂，而且可以扩张血管。还可以起到辅助的降糖作用。
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2021-07-24 15:02
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