2021-07-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:产后阴道松严重吗?
满意答案
指导意见: 你好,产后阴道相对来说是比较松弛的,建议可以在产后一个月左右进行凯格尔运动,每天早晚各15分钟,坚持下来会有一定的效果,另外平时也要多参加户外锻炼,饮食上适当吃些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物。
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