2021-07-24 1人回答
健康咨询描述:如何把大腿瘦下来
满意答案
病情分析: 建议一定要选择一些有针对性的有氧运动,比如跑步,游泳,瑜伽,跳绳等,都是非常不错的运动,平时一定要加强有效的体育锻炼,多进行一些有氧运动,合理控制饮食的摄入,少食多餐。不要暴饮暴食。
取消确定