长期站立工作感觉做卷腹的时候起不来
2021-07-24 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：下班就做做运动但总是觉得卷腹运动背能起来而腰起不来感觉很笨重僵硬
免费咨询
满意答案
-
- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
指导意见：
长期站立引起了腰部不舒服的情况，这个需要注意是否有腰肌劳损或者是腰间盘突出的可能性，可以考虑多活动腰部，可以使用活血化瘀的药物如活络油等对患处进行多揉搓，关键还是要注意多卧床休息保养腰椎
投诉
2022-12-30 04:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识