饮料能代替水吗？
2021-07-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：饮料能代替水吗？
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满意答案
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- 郑伟坤 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
初夏天气都比较干燥，人体每天的进水量应达到2000—2400毫升。一天水分的补充和保持也是很重要的，保持体内足够的水分可以清洗肠道，预防上火。不宜用饮料代替水，汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质，这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲。
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2021-07-25 05:46
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