咋样减肥快，怎么减肥管用？咋样减肥快，
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：咋样减肥快，怎么减肥管用？咋样减肥快，
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥一定要多注意饮食，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，同时也要适当的进行一些体育锻炼，长时间的坚持就能够减肥。
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2021-07-25 07:39
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