补钙会上火吗
2021-07-25 1人回答
健康咨询描述：补钙会上火吗
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满意答案
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- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
夏天补钙不会直接导致上火的，补钙的话平时可以多吃含钙量比较丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉和大骨汤等，另外也要多注意出去晒太阳来促进钙吸收。夏天的时候人体消化液的分泌会减少，因此也会出现食欲降低的情况，饮食上摄入钙元素和维生素d减少。
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2021-07-25 14:51
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