吃什么可以补脾胃肾虚
2021-07-25 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：已经有很多年了偶尔会有肚子疼的现象四肢冰凉手脚还老出汗这个要怎么调理吃胶原蛋白会管用吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘光伟 主任医师
- 河南中医药大学第一附属医院
病情分析：
肾虚吃黑色和咸口食物补，脾虚吃黄色和甜口食物补。中医讲“肾主黑色、脾主黄色”、“五味所入，咸入肾、甘入脾”，也就是说，黑色和咸口食物入肾养肾，黄色和甜口食物入脾养脾。具体的养肾食物有黑芝麻、黑桑葚、黑枸杞、板栗、黑米、黑豆、黑加仑、黑葡萄、黑枣、黑猪肉、黑驴肉、黑木耳、黑香菇、乌骨鸡、海参、大虾、松花蛋、海带、紫菜等。补脾的食物有山药、茯苓、芡实、沙棘果、小米、黄豆、蜂蜜、生姜、阿胶、饴糖、龙眼肉、枇杷、香蕉、橘子。
投诉
2022-12-01 11:45
血虚肾虚脱发吃什么中成药
人一旦出现肾虚脱发，对患者来说是极其
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识