2021-07-26 1人回答
健康咨询描述:睡觉与神经衰弱有关吗
满意答案
病情分析: 长期失眠会造成神经衰弱症,所以平时我们一定要多注意休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,不要过度劳累,不不要抽烟喝酒,在饮食方面,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃油腻的食物,多以清淡为主。
取消确定