男人大肚子怎么减掉
2021-07-26 1人回答
健康咨询描述：男人大肚子怎么减掉
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
应该注意控制饮食，脂肪含量高的食物，包括啤酒都尽量控制，因为脂肪摄入过多以后绝大部分沉积在腹部大网膜脂肪的位置，会导致腹部增大。要加强运动，比较有效的减少腹部脂肪的运动就是仰卧起坐，游泳、骑车也有一定的帮助。还可以口服减肥药物，奥利司他是非处方的口服减肥药，对减少腹部脂肪有比较明显的作用，主要是抑制食物中脂肪的吸收，从而达到减肥的目的
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2021-07-26 10:08
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