2021-07-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇一天可以吃多少水果?
满意答案
病情分析: 你好:孕妇每天吃1~2斤的水果就比较好。但是要注意的是孕妇不要吃含糖量过高的水果,吃含糖量过高的水果容易造成怀孕期间的糖尿病。并且在怀孕的过程中,孕妇也要注意膳食合理搭配,多喝水,多吃水果蔬菜,可以适当的吃一点肉类,要少吃辛辣刺激性食物。
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