怎么减内脂脂肪
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：怎么减内脂脂肪
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满意答案
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- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
要想减掉内脏脂肪，平时一定要控制饮食，避免高糖高脂肪的食物摄入，同时要增加富含粗纤维的食物，比如一些糙米，新鲜的果蔬。主要的还是坚持运动，每天坚持一定的有氧运动
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2021-07-27 11:06
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