2021-07-27 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我一直在进行一些减肥的运动,但是效果并不明显,了解到了一些其他的减肥方式,古乳金箔百草丽秀套减肥有效果吗?
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病情分析:
你好,想要减肥呀,一定要讲究科学的方法,现在一些新式的减肥啊,不能说他没有用,但是呢,不要把它作为主要减肥的一种方法,减肥最重要的事啊,控制高油高脂食物的摄入量,但是不能减少蛋白质的摄入,蔬菜水果不能少,尽量少吃一些面食,同时啊,配合适量的有氧运动。这样才能保证身体缺乏必要营养的情况下,达到减轻体重的目的