轻度脂肪肝怎么调理生活
2021-07-27 2人回答
健康咨询描述：轻度脂肪肝怎么调理生活
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：轻度脂肪肝肝功能多是正常的，可以通过饮食锻炼进行调理，平日不要吃油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，比如动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，鱼籽，油炸食物，避免暴饮暴食，禁止饮酒，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，多吃芹菜，菠菜，西红柿，火锅，洋葱，紫菜，山楂，苹果，柚子，柠檬，燕麦等有助脂肪代谢，坚持运动，保持正常体重。
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2021-07-27 17:32
其他答案 (1)
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- 杨福特 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
平时的话要注意饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些容易消化的食物三餐，要有规律，不要暴饮暴食，不能吃脂肪过高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果适量运动增加自己的抵抗力
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2021-07-27 17:00
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