2021-07-27 2人回答
健康咨询描述:膝关节炎疼痛怎么进行康复训练
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病情分析:
膝关节炎是一种比较常见的关节疾病,老年人是这种疾病的高发人群,也属于一种退行性病变,发病之后会导致膝盖红肿痛,膝关节不适,尤其是在上下楼梯的时候,膝关节疼痛会加剧,严重的时候还会出现膝关节积液,一定要及时的进行治疗,不然很容易导致膝关节畸形,给身体造成残疾,影响行走。
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病情分析:
你好,膝关节炎疼痛可以适当的骑骑自行车,也可以进行一些慢跑,或者是缓慢行走。高位马步,或者是坐一坐仰卧抬腿动作。日常生活中要防止受凉,受累,受寒,受潮,不可以做一些磨损关节的运动,比如说长距离行走,反复上下楼梯和爬山。