食用紫菜瘦肉汤可以延年益寿吗？
2021-07-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：食用紫菜瘦肉汤可以延年益寿吗？
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满意答案
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- 于光彩 主治医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
紫菜素有长寿菜之称，每100g干紫菜含蛋白质20~30g，以大豆含量相当，还含有丰富的维生素等营养成分，紫菜中的蛋白质以其他营养成分容易被消化吸收，非常适合消化功能减弱的老年人食用。加上瘦肉营养更均衡且不油腻对老年人有延年益智
投诉
2021-07-27 21:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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