血压低吃什么可以食补?
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：血压低吃什么可以食补?
免费咨询
满意答案
-
- 郝栋 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
血压低的患者建议吃以下食物来进行食补：1、优质蛋白饮食，主要包括蛋类（鸡蛋、鸭蛋等）、奶类（牛奶、羊奶）、瘦肉（牛肉、鸡肉等）、鱼类（尤其是深海鱼类）、虾类等。2、适当进食辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、咖喱等，进食后具有明显的升高血压的作用。3、适当吃高盐、高脂肪食物，比如汉堡、薯条、炸鸡等食物。4、适当进食高糖类食物，比如巧克力等，可以刺激血压升高。无论哪一种食物的摄入，都需要配合以运动进行调理，适当加强有氧运动可以改善低血压情况。
投诉
2021-07-27 22:31
血压低症状百科
低血压是指体循环动脉压力低于正常...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识