八九岁小孩睡眠不好该吃些什么
2021-07-27 1人回答
年龄：9岁
健康咨询描述：八九岁小孩睡眠不好该吃些什么
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满意答案
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- 王丹 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
八九岁宝宝睡眠质量不好，考虑宝宝有缺乏微元素，最好是多注意宝宝饮食上的调理，加强宝宝的营养，饮食多样化，避免让宝宝有挑食厌食导致发育不良的情况。平时可以多给宝宝吃些维生素高的食物，吃些蛋白质多的食物，多吃点蔬菜水果，这样也是有利于促进宝宝发育的。平时要避免给孩子吃生冷和刺激性的食物，要注意避免孩子有消化不良的情况。
投诉
2021-07-27 23:28
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