吃菜不吃肉对身体好吗？
2021-07-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃菜不吃肉对身体好吗？
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满意答案
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
吃菜不吃肉对身体不好。长期纯素食主义者一定会体内缺乏维生素B和钙，铁，锌等微量元素。长期不吃肉，会造成动物蛋白指摄入不足，即使补充植物蛋白，吸收和利用都远不及动物蛋白。
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2021-07-28 05:15
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