高血压的人缺什么元素？
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：高血压的人缺什么元素？
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，钾元素人体中过多的钠会导致血压上升并诱发高血压。相反，钾在人体中是一种忠实的高血压抑制剂。钾有一定的降血压和保护心脏的作用。高血压患者可以吃更多富含钾的食物。食物中的豆类和真菌富含钾。新鲜蔬菜和水果一般都富含钾，尤其是芹菜、苦瓜、菠菜、韭菜、油菜籽等蔬菜。水果包括枣、石榴和香蕉。
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2021-07-28 04:15
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