腰部筋膜炎可以做拉伸吗
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：腰部筋膜炎可以做拉伸吗
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- 王铁志 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
腰肌筋膜炎做拉伸运动可以吗，这种情况如果症状不明显的话，是可以做拉伸运动的，但是避免过度运动，同时需要注意腰背部的保暖，逐渐增加锻炼的频次和力量，以不出现明显的腰背部酸胀疼痛为主。若急性疼痛期的话，是休息为主的。
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2021-07-28 10:56
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