抑郁症怎么治啊不爱说话的

病情分析：
已经发现自己受到抑郁影响了，觉得每天没有变化的过日子，发懒发呆，心情持续低落没有波动，容易烦躁，压抑着不爱说话。

指导意见：
容易烦躁避免社交这些特征是青少年抑郁最常见表现，根据描述，程度不严重，不建议吃药，建议找学校咨询室的心理老师协助自己，长期做心理辅导，消除负能量情绪，摆脱抑郁困扰。

病情分析：
你好小姑娘，从你描述的情况来看啊，如果这个诊断是没有问题的，确诊是抑郁障碍的话。那么目前来说，抑郁障碍的治疗。

指导意见：
一个根据抑郁的程度。首先考虑是否需要使用抗抑郁的药物治疗。另外一个就是心理治疗。那么也需要根据你具体的情况看看是否需要药物加心理治疗的这种协同治疗。这些治疗方式的选择呢，都要根据你具体的情况来考虑。

病情分析：
下午好，受到环境压力，人际关系复杂，不良性格特征，家庭，情感，不良习惯等多种因素影响，抑郁症是现代人的常见心理疾病。严重影响心身健康，学习，成长和生命安全。

指导意见：
目前抑郁症治疗，主要有三个方面，一是药物治疗调理，也就是在精神专科医生的指导下，服用抗抑郁药。二是心理行为治疗，也就是从认知，行为，态度，价值取向等方面做出反思和调整。三是物理治疗，电休克，经颅磁刺激等也是临床常用的抑郁症治疗方法。

务必重视，把自己的情况告诉家人，去当地医院看一下精神心理科门诊，由医生具体评估一下病情，再选择下一步治疗方案。

养成好的生活作息习惯非常重要，按时睡觉，不熬夜。养成规律适量运动健身的好习惯。同时，生活要有计划和规划，行动起来让自己不断进步，空虚无聊的生活是健康的“毒药”。这是健康快乐的基础。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和学习造成影响。

指导意见：
这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，有时间听听音乐，唱唱歌调整一下自己的心情，坚持治疗和调节一定会好起来的。