2021-07-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇可以慢跑吗
满意答案
病情分析: 妊娠期间尽量不要用药,不要接触有毒的物质,戒烟戒酒,保持良好的身体状态,良好的生活作息制度,合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙,铁叶酸对孩子的健康发育是有好处的,身体状况允许适当的慢跑是可以的,但是不要做剧烈的运动。
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