2021-07-28 1人回答
健康咨询描述:睡眠多梦乏力属于神经衰弱吗
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指导意见: 失眠与做梦是一种神经衰弱的表现之一,其实都是睡眠障碍的表现,主要是因为个人的神经功能的紊乱以及情绪比较低落等因素引起的,因此这种情况要注意适当的调整,主要是要放松心态,稳定情绪,作息时间,培养兴趣爱好,多锻炼身体,增强体质,避免出现焦虑抑郁的情绪,应该是能够慢慢调整好的。
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