2021-07-28 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕能吃大枣吗?
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指导意见:
您好:怀孕能吃大枣,大枣含有丰富的各种维生素、叶酸、膳食纤维、铁、锌等成分,适量食用可以预防孕期缺铁性贫血,促进肠胃蠕动,补充叶酸,预防胎儿神经管畸形,但大枣含糖较高,不宜多吃,吃多了容易导致血糖升高,还会出现腹胀,消化不良等。
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病情分析:
怀孕的话是能够吃大枣的,对于身体状况是有好处的,红枣是可以补气血的,能够缓解孕妇贫血的症状,建议平常的时候一定要注重自己的身体健康,孕妇的话是要补充营养的。