脂肪肝晚上可以吃苹果吗
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝晚上可以吃苹果吗
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
脂肪肝的患者在晚上是可以吃苹果的。苹果主要含有丰富的碳水化合物和苹果酸以及膳食纤维，适当的吃苹果有助于降低血脂。但是建议晚上8点以后不要吃太多的食物，因为吃多了会增加到脾胃的负担，导致消化不良。脂肪肝患者在日常饮食上要注意限制高盐，高脂肪，高胆固醇食物的摄入量，多吃蔬菜和水果，适量运动，有利于降低血脂。
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2021-07-28 18:19
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