产后恢复平坦腹部需要多久时间
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：产后恢复平坦腹部需要多久时间
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
妊娠中晚期增大的子宫会导致腹直肌部分分离，产后容易出现肚皮松弛，脂肪坠积，所以产后要求高能量，高蛋白，高维生素，低脂肪饮食，有利于身体的恢复，又不至于肥胖，同时适当的运动，有利于腹部腹直肌弹性的恢复。
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2021-07-29 06:21
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