人瘦肚子脂肪多怎么减
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：人瘦肚子脂肪多怎么减
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
关于减肚子赘肉问题是可以通过很多种形式来进行消除，譬如运动健身、调节饮食来进行。首先运动健身的话，比较有效的有体态矫正训练，这个需要在健身教练指导下进行。因为有些矫正动作如果过于拉伸，容易造成身体肌腱、肌肉损伤。
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2021-07-28 23:46
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