莲子的营养功效有哪些？
2021-07-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：莲子的营养功效有哪些？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好：莲子，它含有比较丰富的碳水化合物，还有一定量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是一种不错的食物。当然，莲子它还可以入药，在中医上来说，莲子，它可以补脾、止泻、益肾固精、止带，还可以养心安神。也就是说，对于慢性腹泻的患者，吃莲子可以止泻。莲子可以补脾益肾，治疗慢性腹泻，遗精、白带增多，还可以治疗烦躁失眠。
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2021-07-29 06:22
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