日常熬夜会导致头发变白吗？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：日常熬夜会导致头发变白吗？
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- 吴志华 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇八医院
病情分析：
这是有可能的经常熬夜会使人体出现气血不足的情况，那么分泌的黑素可能会不是很充足，这样就有可能导致头发变白。所以建议调整好作息时间，保持充足的睡眠时间，不要过于劳累，同时在日常生活中多吃一些黑色素含量比较高的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等食物可以延缓头发变白的速度。
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2021-07-29 07:32
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