产后怎样瘦小腹
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：产后怎样瘦小腹
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
产后如果母乳喂养，最好不要过度节食，容易引起奶水减少，影响宝宝发育。产后减掉小肚子，需要配合全身运动，比如可以做收腹运动、腹式呼吸、平板支撑等等。同时建议控制饮食，不要暴饮暴食等。
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2021-07-29 17:21
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