更年期手心出汗吗？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：更年期手心出汗吗？
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
如果更年期症状比较轻，可以从生活和饮食上进行改善，比如养成良好的生活习惯，保持作息规律，少熬夜，少吸烟酗酒，避免过度操劳等；饮食上多吃些豆制品以补充植物雌激素，酸枣仁、百合、莲子、桂圆、黑芝麻、蜂蜜等也有一定安神作用
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2021-07-29 19:42
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