2021-07-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女生怎样才能瘦小腿
满意答案
病情分析: 女生瘦小腿最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对于肝肾没有损害,最好每日三餐每餐都是不要超过100克,每天坚持有氧运动达到60分钟。
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